Osteoporose entwickelt sich oft schleichend und betrifft in Deutschland bis zu sieben Millionen Menschen, vor allem Frauen.
Die Basis starker Knochen wird schon in der Jugend gelegt. Doch auch im Alter kann man durch gezielte Ernährung und Bewegung den Knochenabbau verlangsamen.
Antje Beck von der Vernetzungsstelle Seniorenernährung der Verbraucherzentrale Thüringen und der Deutschen Gesellschaft für Ernährung stellt in ihrem Vortrag Nährstoffe und Lebensmittel vor, die die Knochen stärken.
Die Veranstaltung ist kostenfrei. Die Anzahl der Plätze ist begrenzt, deshalb wird eine Anmeldung per E-Mail oder telefonisch unter 0361 655-1590 empfohlen.
Der Vortrag findet im Rahmen der Veranstaltungsreihe "V macht schlau" statt, einer Kooperation der Verbraucherzentrale Thüringen mit der Stadt- und Regionalbibliothek Erfurt.
